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<a href="http://www.w125.net/siraga/" target="_blank">白髪を改善、予防する</a>
髪の毛に必要な栄養は毛細血管によって運ばれます。 食べ物で取り入れた栄養は、 最初に内臓、脳、筋肉などの重要な器官に届けられ、 皮膚や毛根には最後に回ってきます。 そのために、老化などによって代謝エネルギーが減少すると、 髪の毛には栄養が回ってこなくなり、 白髪などが出てくる原因になるのです。 東洋医学では髪のことを血餘（けつよ）といいますが、 これは「血の余りもの」という意味で、 余った血が髪の毛になるという考え方からなのです。 髪に必要な栄養をしっかり取り、 毛細血管の先まで血液が流れるような生活を送り、 白髪を改善、予防していきましょう。
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