DHA・EPAが症状を緩和
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DHA・EPAは、頭が良くなるだけではありません。
血液サラサラにしたり頭が良くなると言われるれていますが、生理痛にも効果があるそうです。
生理ではプロスタグランジンという物質が分泌されており、生理痛の原因の一つには、このプロスタグランジンの過分泌があるのです。
プロスタグランジンは子宮の収縮をうながし経血を排出する働きがありますが、強く作用すると子宮が必要以上に収縮してしまうために生理痛が起きると考えられています。
しかしDHA・EPAは、プロスタグランジンの生成に必要な酵素の働きを抑えてくれるために、プロスタグランジンの分泌が抑えられて生理痛が改善されるという訳なのです。
生理痛でよく使われる痛み止めの薬には、プロスタグランジンを抑える成分が入っていますので、DHA・EPAも痛み止めの薬も同じ仕事をしようとしていると言えるのではないでしょうか。
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