生理痛の症状のひとつ、腰痛





生理痛を訴える人の中には、腰痛を訴える人もかなり多くいらっしゃいます。

そもそも生理時の腰痛は、生理中に子宮が大きくなり、腰を圧迫するために起こります。

これは妊娠ができる状態にするために起きる、ごく自然なことですが、一方で卵巣機能が低下していると、生理前後や生理中に子宮内膜が十分に剥がれずに、腰痛が起きることもあります。

腰痛が起きている時にお腹や腰にカイロを貼ると、痛みが緩和されてくることもあるようです。

生理に伴う腰痛には、月経前緊張症と月経困難症が挙げられます。

月経前緊張症とは、月経開始の数日前から始まるもので、下腹部膨満・腰痛・吐き気・めまい・全身倦怠・不安感などの様々な症状が現れます。

月経前緊張症の症状は、月経が始まると軽くなったり消失します。

月経前緊張症での腰痛の原因になっているのは、プロスタグランジンというホルモンだと言われており、このプロスタグランジンの分泌が多いと、生理痛が重くなるということが判っています。

月経前緊張症は、精神的に不安がある場合やストレスなどによっても起こりやすくなります。

「またあの辛い生理痛がやって来る。」と思うだけでも強いストレスを感じて、腰痛などを誘発したり増加させることがあります。

さらに精神的ストレスによって自律神経が乱れると、ホルモンの分泌に異常が起こり、月経前緊張症による生理痛がまた始まります。




続きを読む

(C) 2010 生理痛を治す