歯がしみる症状は、冷たいものや熱いもの、甘いものや風が当るなどといった刺激で起こります。

ところで、冷たいものがしみるのと熱いものがしみるのとでは、何と知覚過敏の進行の程度が違うのだそうです！

知覚過敏が軽いうちだと、違和感を感じたり冷たいものがしみるという程度なのですが、進行していくと違和感どころではなく強い痛みを感じるようになってきたり、熱いものがしみるようになってきてしまうのです。

一般的に知覚過敏での症状というのは、熱いものでしみることよりも冷たいもので反応してしみているようです。

冷たいもので知覚過敏が起きる原因としては、虫歯や歯の根が露出している、歯が破損したりひびが入るなどした結果、刺激が神経に伝わってしまっているといった事があります。

歯の神経が炎症を起こしていると、熱いものがしみてきます。

熱いもので知覚過敏を起こしても、冷たいものを口にすると知覚過敏が楽になることはありませんか？

それは、炎症が起きて神経が熱を持っているので冷たいものを口にすると楽になるという訳なのです。

こういった歯の神経が炎症を起こしている症状は、歯髄炎（しずいえん）といいます。

知覚過敏の歯が歯髄炎になることは、よくあることなのだそうです。

ですので、まだ熱いものがしみる知覚過敏のうちに信頼のおける歯医者さんにみてもらいましょう。

歯髄炎の治療は、１～２回で治せるものではなく、数ヶ月～数年に及ぶことも多いようです。

歯髄が細菌に感染して炎症を起こしているので、治療は虫歯があればそれををきれいに治療した後に、神経を取り除きます。

歯髄炎を起こしてしまっている歯の根の中を器械できれいにし、その中を殺菌水やレーザー等で無菌にしてから薬を詰めて密閉します。

この治療は根管充填といい、歯科医の腕がよく判るのだそうです。

歯の根の中をきれいにする処置は完全に無菌で行うことが難しいために、何年か後になって痛んだり歯が浮く感じがすることもあります。

このような場合には感染根管治療という治療を行います。

さらに、神経が取り除かれて死んだ歯は脆くなって数年後に割れてしまうことがあります。

抜髄した歯は、内部を補強処置して全体を金属冠などでかぶせておくことが勧められます。

治療が怖いからといって放っておいても一時的には痛みが治まりますが、これは治ったのではなく歯の神経が完全にダメになって痛みを感じなくなっただけなのです。

熱いものがしみる知覚過敏を感じたら、腕の良い歯科医さんにかかりましょう！

噛み合わせが悪くて知覚過敏を起こしてしまったということです。

歯ぎしりやかみしめで歯が磨り減れば、当然知覚過敏は起こります。

しかしそれ以上に問題なのは、歯肉に近い部分のエナメル質が薄く     　　　　強い噛み合わせの力が加わると剥がれて象牙質がむき出しになり、　　　　　知覚過敏が起こるということです。

こうなると噛み合わせの悪さや歯ぎしりやかみしめによる                     　　くさび状欠損が現われます。

噛み合わせが悪いと唾液の流れが悪くなるということも                      　　　 知覚過敏に影響してきます。

虫歯や歯周病は、知覚過敏の原因にもなります。

さらに噛み合わせが悪いと、特定の歯にだけ負担が掛かり　　　　　　　　　歯にひびが入ったりしてしまいます。

噛み合わせは、歯並びの悪さや過去の歯科治療で悪くなるばかりでなく、頬杖をつくとかいつも同じ方を向く手枕をしてテレビを見ているといった何気ない日常生活の習慣からも起こります。

また、眠っているときの強い歯ぎしりや日常的にかみしめをしていると、　　歯の根を揺らして歯周病を悪化させたりもします。

歯ぎしりやくいしばり、かみしめなどは心理的なストレスを発散させようと　 無意識のうちにしています。

そればかりではなく、噛み合わせが悪い歯があったり、                         　 歯の治療での詰め物などが合わないときでも起きます。

フッ素とは、自然のなかにある元素で、私たちが毎日食べる食品中にも　　　含まれているものです。

もちろん人間の体にも含まれる、歯や骨の発育に有益な微量元素です。

しかしこのフッ素は、人間の体に必要なものでありながら、必要以上にとると体に害になってしまいます。

しかし、指示された量を守って使えば歯を強くしてくれる成分で、安全性も確認されています。　

フッ素が知覚過敏にも良いのは、歯の再石灰化を促進するからです。

ごく初期のムシ歯なら自然に再修復してくれます。

また、歯に取り込まれたフッ素は、フルオロアパタイトという酸に強い性質を生成します。

そのため、エナメル質に耐酸性の強い結晶を作り、酸によって歯が溶けるのを防いで知覚過敏の予防をします。

さらに歯垢にも作用し、歯垢によるバイオフィルムが出来てしまうのを阻害してくれます。

知覚過敏の原因のひとつである、歯周病による歯肉の後退を防ぐことにもなります。

定期的に塗布しないと効果がありませんので、３～６ヵ月ごとに歯科での定期検診をうけるようにしましょう。

また家庭では、フッ素入りの洗口剤やフッ素配合歯磨き剤を使った歯のお手入れを毎日続けましょう。

ただ、フッ素を歯に塗ることで歯質を高めることは確かにできるのですが、せっかく塗ったフッ素のほとんどは、唾液によって流されてしまうために効果が薄くなるのです。

こういった難点をイオン導入法によるフッ素塗布では解決できます。

イオン導入法によるフッ素塗布とは、パイオキュア（フッ素イオン導入機）を使って、多くのフッ素イオンを短時間に歯に取り込ませる方法です。

このイオン導入法だと、イオン化したフッ素を歯に沈着させることが出来るため、歯の根の消毒や知覚過敏の治療などにも用いられています。

知覚過敏でしみる歯に何度か当てると、神経の炎症が落ち着いていきます。

マウストレーにフッ素液を入れ、パイオキュアに接続し歯に浸透させるだけなので、痛みなどは全くありません。

ただし、一度イオン導入をすればすぐに知覚過敏が劇的に改善するという訳ではありませんので、何回かの回数が掛かると思って下さい。

実は、オーバーブラッシングも歯ぐきが下がる原因なのだそうです。

ブラッシングを薦めておいてなんですが、歯ミガキの際
力の入れすぎでオーバーブラッシングになってはいませんか？

歯と歯肉の境目の歯垢をきれいにしようと力を込めて磨くと、
歯肉ばかりでなく歯までも削られてしまいます。

あと老化現象というのもあります。

歳をとると、歯が長くなるというのを聞いたことがありますが、
歯ぐきが退縮するんですね。

もう年だから歯ぐきがやせるのはしょうがないと諦めずに
歯ぐきに良い成分を含んだ歯磨き剤を使ってみたり
歯ぐきのマッサージをしてみてはいかがでしょうか？

歯肉の衰えは年齢よりも
むしろ日頃のお手入れが影響しているという話もありますから。

こういったゲルも出ています。
↓


歯茎専用マッサージブラシもあります。
↓

柑橘系のジュースやスポーツドリンク、飲むお酢などです。

健康に関しての意識が高い人が、身体に良いと敢えて摂るように　　　　　　努めている飲食物に含まれてる酸が歯には良くなかったのです！

こうした酸味がある飲食物を多く摂るようになった事にともない、
酸蝕歯による知覚過敏が増えてきたのです。

でも、虫歯で歯が溶けるだけでなく、私たちが日頃口にしている酸性の食材によっても歯は溶けてしまいます。

清涼飲料水でいえば、市販の清涼飲料水１１６品目のpHを調べたところ、
pH2.3～4.9 の強酸性だったそうなのです。

その清涼飲料水のうち、１０品目に歯を浸けておいたら
何と１分間で歯の表面が溶けはじめたのです！

歯は強い酸に触れると、歯の表面のエナメル質が柔らかくなります。

でもこれは一時的なもので、歯は自らを再石灰化して元の状態に戻す力が　　あります。

ただし、再石灰化する前の柔らかい状態のときに、
歯ミガキなどをすると削られてしまうのです。

エナメル質が削られると、象牙質が出てきます。

象牙質はエナメル質よりも柔らかく、象牙細管が通っている部分なので、
露出してしまうと知覚過敏になる原因になります。

では、どうすれば酸蝕歯による知覚過敏にならなくてすむのでしょうか？

食事の回数が多かったりだらだらした食事を取ると、
脱灰時間が再石灰化時間よりも長くなり歯が溶け出し続けます。

とくに眠っている間は、再石灰化に必要な唾液はほとんど出ません。

そのため就寝前の飲食や不十分なブラッシングは、酸蝕歯のもとになります。

食事は規則正しく摂る、おやつや清涼飲料水などは
できるだけ食事に近づけて摂りましょう。

そして、就寝前の飲食は控えて、ていねいなブラッシングをした後は　　　　　フッ素入りの洗口液などを使用することです。

感じ方が非常に違いますから、我慢しなければならないなどと

思わずに知覚過敏の治療をしてもらいましょう。

あまりに歯がしみると、ハミガキもしたくありませんよね。

でもきちんとしたプラークコントロールが出来なくなると、
益々知覚過敏がひどくなってしまいます。

歯垢がたまり、虫歯や歯周病にかかりやすくなるばかりでは

ありません。

歯垢の中にいる細菌が作り出す酸で歯が溶け、

さらに知覚過敏がひどくなるのです。

知覚過敏予防のハミガキ剤や洗口剤を使っても、

なかなか楽にならないときは歯医者さんへ行って相談してみましょう。

知覚過敏の症状を和らげるための処置をとっていただけます。

症状が軽い場合だと自然に治ることも多いようですが、
ハミガキがちゃんと出来ていない事が原因ならば、

ブラッシング指導を受けたり歯周病の治療をする必要が

あることもあります。

辛いようならやはり早めに歯医者さんに相談したほうがよいでしょう。

なってきます。

チョコレートをたべると知覚過敏を起こす人が多いですが、
何だか不思議な感じがしますね。

知覚過敏の症状によって、虫歯の進行具合が判るようです。

虫歯が神経まで進んでいる状態になると、免疫力が弱まる夜間に
虫歯の原因菌の力が強まって痛むという症状が現れはじめます。

また、虫歯で出来た穴に食べたものなどが入ると、

穴の中の圧力が高くなるため神経が圧迫されて痛むようになります。

化膿している状態だと熱いものでにしみ、冷たいものを含むと

痛みが軽減されます。

なにもしていないのにひどく痛むときは、虫歯が進んで

神経が死んでしまっている可能性があります。

このとき、歯の根の先に溜まった膿の逃げ道がないという場合には

激痛になります。

こうなると、歯の根の中をきれいにする治療が必要になり、

切って膿を出します。

虫歯もここまで来ると大変なことになって来ますね。

ただの知覚過敏だと思っていたら、実は虫歯だったということも

よくあるようです。

もし虫歯だったら、そのまま放置しているとどんどん進んでしまいます。

放っておかずに先ず、歯医者さんへ行って下さいね。

ホワイトニングで起きる知覚過敏は、歯の極小のひび（マイクロクラック）に沈着した汚染物質や石灰化物などが、ホワイトニングをすることで取り除かれ、刺激が象牙細管を伝って歯髄神経に届くことにより起こります。

もちろん薬剤の刺激が直接届けば痛むのですが、直接付着しなくてもフリーラジカルの化学反応が広がり、その刺激で痛みを感じることもあります。

一般的にホームホワイトニングよりもオフィスホワイトニングの方が強くしみるようです。

ホワイトニングによる知覚過敏は、フリーラジカルの効果がなくなる２４時間以内には収まる一過性のものです。

ホワイトニングによって除去された歯の表面にあったたんぱく質の皮膜が再生されると治りますが、もともと知覚過敏がある場合には再発することもあります。

ホワイトニング後の知覚過敏の痛みが強い場合には、何か他の原因がありますので、早めに担当のお医者様に診ていただきましょう。

こんな症状はありませんか？

歯茎が腫れていたり、出血しやすい、色が悪い。

歯と歯茎の間に隙間が出来てきた。

口の中がネバネバしてきて、口臭がひどくなってきた。

歯石は、歯垢に唾液中のカルシウムが沈着したものです。

歯石は歯周病になってしまう一番の原因と言われています。

まず歯石の刺激によって歯肉が炎症を起こします。

また、歯と歯肉の間に歯石が入り込むと、歯周ポケットが出来ます。

この歯周ポケットは細菌の温床になっていき、歯肉の炎症をさらに起こします。
　　
喫煙は、歯垢や歯石を付きやすくしたり、歯肉の血管が収縮して血流が悪くなったり炎症を強くする、

ビタミンCを消費して歯肉のコラーゲンが合成されにくくなるといった問題を起こします。

また、糖尿病などで免疫が低下している人も、歯周病を起こしやすくなります。

さらに歯周病にかかると、糖尿病が悪化するという事も判ってきました。

歯周病と糖尿病は、お互いに悪い影響を及ぼしていると考えられています。

歯ぎしりが見られるのは、就寝時ですが、くいしばりが一番多く見られるのも実は就寝時なんです。

くいしばりや歯ぎしりは、眠っている間に行っているため、歯がすり減ったり折れてしまったりするくらいすごい力がかかっていることなど自分では全く　わかりません。

このような無意識の歯ぎしりやくいしばりが歯に与えているダメージは　　　かなりのものです。

そのため歯の弱い部分、例えば歯周病にかかっている部分などでは、痛みの症状が現れることがあります。

そもそも歯というものはとても硬く、モース硬度という指標では、歯のエナメル質は７前後で象牙質が６前後の硬さがあります。

皆さんよくご存じの、一番硬い物質であるダイヤモンドが１０の硬さです。

ナイフの刃の硬度は約５.５なのだそうで、それから考えても歯はとても硬いものなのですね。

磨り減ったりはしないようです。

しかし、長期にわたる歯ぎしりや食いしばりによって加えられる

歯への衝撃や圧力といったダメージは、目に見えないマイクロクラックという

細かいヒビを生じさせ、そこに強い力でのブラッシングをする事で歯が削れ、知覚過敏になってしまいます。

人が咬む力は想像よりもとても強いものですね。

もし、歯がぐらぐら動くようになってきたり、頬の粘膜や舌に歯の跡がついていたりしていたら、あなたの知覚過敏の原因は、歯ぎしりや食いしばりの可能性が高いです。

くいしばりや歯軋りに対して歯を守る治療は、自己暗示療法や歯科医院で作ってもらえる「マウスピース」などがあります。

夜中の習癖にはマウスピースを入れて、昼間にくいしばる人は意識して唇を閉じたまま上下の歯を離し、口の力を抜く習慣をつけると知覚過敏が治ることがあるようです。