外反母趾の予防にもなる足底板での保存療法
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外反母趾の人の足は､特徴としてほとんどが 疲労の蓄積や加齢などにより､縦のｱｰﾁがつぶれた偏平足や横のｱ−ﾁがつぶれた開張足になっています｡
そして､この偏平足や開張足こそが外反母趾の最大の要因であると考えられています｡
そのため､この偏平足や開張足のｱｰﾁを矯正していくことが治療において最も重要なこととなります｡
外反母趾の保存療法には､体操や矯正装具､靴選びと足底板（ｲﾝｿｰﾙ）などがありますが､これらの保存療法の中でも､最も有効だと言われているのが足底板を用いた治療法です｡
足底板は､外反母趾の足で崩れてしまったｱｰﾁを下から押し上げ､変形した足を矯正します｡
足底板には柔らかい素材が使われていて､痛みのある部分の負担を軽くする事が出来ます｡
種類は､靴に敷いて使うﾀｲﾌﾟと 素足でも対応できるｻﾎﾟｰﾀｰﾀｲﾌﾟのものがあります｡
【中村式】外反母趾改善ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
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